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Cómo tratar la caída del cabello eficazmente

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No dejes que tu cabello arruine tu auto-estima: sigue nuestros sencillos consejos para afrontar la caída del cabello y te sentirás más seguro.
Si bien el crecimiento y estado del cabello dependen de la salud física y ...
Consejos para dejar de fumar

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Entendemos que dejar de fumar es uno de los mayores retos a los que deberás enfrentarte. Estos consejos te ayudarán a seguir motivado, además de aportarte formas de cambiar tu comportamiento para que puedas dejar de fumar para siempre.
Consejo ...
¿Los edulcorantes provocan caries?

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En lo que se refiere a salud bucal, el azúcar es el “enemigo público número uno”. La composición del azúcar de mesa es casi 100% sacarosa, y este hidrato de carbono es uno de los alimentos favoritos de las ...
Resfriado y Gripe ¿Es lo mismo?

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Otoño y frío es sinónimo de gripe y catarros varios, así que… conviene estar preparado. Antes de comenzar os vamos a recordar un par de ideas que debes tener muy en cuenta…
La Gripe… recuerda ...
Micronutrientes que contribuyen a tus defensas

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Nuestro cuerpo dispone de varios mecanismos de defensa para hacer frente a las agresiones externas e infecciones. Si hasta el momento en este blog te habíamos explicado que la vitamina C y el zinc son dos grandes aliados de nuestro sistema inmunitario, ...