Abril 2020

Dormir es una necesidad primaria para nuestro organismo. La privación crónica del sueño se está convirtiendo en una característica de la vida contemporánea, como lo confirma el hecho de que cada vez hay más personas que tienen sueño y se sienten cansadas cuando están despiertas. Es importan...

Enero 2020

¿Últimamemte has sentido alguno de los siguientes síntomas? Problemas de sueño, sensación de debilidad, fatiga, agotamiento mental, falta de concentración, dolor de cabeza, tensión muscular, carácter irritable, o pérdida de control. Si tienes dos o más síntomas, puedes tener estrés. C...

Como medida preventiva, haciendo un ejercicio de responsabilidad hacia nuestro público y trabajadores, y para evitar la propagación del coronavirus  SARS-CoV-2, Castillo ha decidido aplazar la actividad prevista para hoy 13 de Marzo sobre la Calidad del Sueño, coincidiendo con el Día Mundial de...