La investigación científica en el campo de los probióticos y/o prebióticos está en auge. Los complementos alimenticios con probióticos y/o prebióticos en su composición son cada vez más dispensados, ya que han demostrado ser útiles y beneficiosos en el tratamiento de diferentes problemas de salud.

Aunque nuestro sistema inmunológico esté fortalecido, nunca podremos evitar un contagio, pero manteniendo en condiciones óptimas nuestras defensas, sí que podemos combatir la enfermedad de una forma eficaz, evitar sus complicaciones, e incluso acortar su duración. Reforzar las defensas en otoño nos ayudará a prevenir el cansancio y a plantarle cara al ejército de virus y bacterias y aliviar los síntomas de las patologías respiratorias tan propias de esta estación. ¡Te contamos cómo!

Conforme se acerca el final de agosto son muchas las personas que ven crecer en su interior una inexplicable sensación de desasosiego, un no sé qué que les hace estar tristes, sin apetito o incluso tener problemas para conciliar el sueño. Es lo que se conoce como el sídrome postvacacional, ¿crees que puedas estar sintiéndolo?

Estrenar temporada es, en todos los sentidos, un cambio de clima, de armario, de costumbres… Y de alimentación. Llega el otoño y con él nuevos sabores que añadir a los platos para hacerlos más apetitosos y, sobre ...

¿Sabías que las infusiones no contienen gluten? ¿Sabías que en muchos casos nos aportan beneficios específicos para la salud o se utilizan como remedios naturales?
"La infusión es una bebida obtenida ...